#3 Taekwondo Ready Stance(JUNBI) & Parallel Stance(Naranhi seogi) = 준비자세,나란히서기

Basic Movement 기본동작

yusinpapa 2020. 9. 25. 08:50

안녕하세요

집에서 배우는 태권도 오세엽입니다

오늘은 '준비' 자세와 '나란히서기'에 대해 설명하도록 하겠습니다

태권도를 배우게 되면 시작하기 전에 '준비'자세부터 하게 되는데요

'준비자세'를 하는 이유를 알아야겠죠?

1. 몸의 긴장을 풀고

2. 호흡을 조절하며

3. 정신을 집중하는 자세입니다

Hello I’m Oh Se-yeob learning Taekwondo at home

Today, I will explain the'ready stance(JUNBI)' attitude and 'Parallel Stance(Naranhi seogi)'

When you learn Taekwondo, you start with the'preparation' posture before starting

You need to know why you are'ready stance'?

1. Relax your body
2. Control your breathing
3. It is an attitude to concentrate the spirit

내 발 하나가 들어가는 간격을 놓고

The gap where one of my feet goes

발 모양을 '11자' 모양으로 만들어주면 '나란히서기'가 됩니다

어렵지 않죠??

'준비자세'는 '나란히서기' 자세에서 손을 움직여 주면 됩니다

If you make the shape of the foot in the shape of '11 characters', it becomes 'Parallel Stance(Naranhi seogi)'

Isn't it difficult?

'Ready stance' is to move your hand in the 'Parallel Stance(Naranhi seogi)' position

어때요?

'준비자세'는 태권도를 시작하기에 앞서 정신을 집중한다고 생각해주시면 됩니다

더 정확한 설명과 자세는 아래 영상을 통해 확인하시면 됩니다

지금까지 "집에서 배우는 태권도" 였습니다

how is it?
You can think of 'ready stance' as focusing your mind before starting Taekwondo

For more accurate explanation and posture, please check the video below.

Until now, it was "Taekwondo learning at home"

youtu.be/0Fq6fi9oWM8

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